[{"@context":"https:\/\/schema.org\/","@type":"Article","@id":"https:\/\/www.scra.fr\/pourquoi-vivre-en-bonne-sante\/#Article","mainEntityOfPage":"https:\/\/www.scra.fr\/pourquoi-vivre-en-bonne-sante\/","headline":"Pourquoi vivre en bonne sant\u00e9 ?","name":"Pourquoi vivre en bonne sant\u00e9 ?","description":"Notre mode de vie est tr\u00e8s souvent qualifi\u00e9 d\\’occidental. Qu\\’est-ce qui se cache derri\u00e8re cette appellation et qu\\’est-ce qu\\’elle implique ? Le mode de vie occidental se caract\u00e9rise par un manque d\\’exercice physique, principalement d\u00fb \u00e0 un travail s\u00e9dentaire. On dit aussi qu\\’il s\\’agit d\\’une alimentation riche en graisses et en hydrates de carbone, mais...","datePublished":"2022-10-09","dateModified":"2022-10-09","author":{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.scra.fr\/author\/#Person","name":"","url":"https:\/\/www.scra.fr\/author\/","identifier":1,"image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/96681f32407e92907e886055c80be666fea9980585e3d74d58609948dcc5acbb?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/96681f32407e92907e886055c80be666fea9980585e3d74d58609948dcc5acbb?s=96&d=mm&r=g","height":96,"width":96}},"publisher":{"@type":"Organization","name":"scra.fr","logo":{"@type":"ImageObject","@id":"\/logo.png","url":"\/logo.png","width":600,"height":60}},"image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/www.scra.fr\/wp-content\/uploads\/cook-2364221_640.jpg","url":"https:\/\/www.scra.fr\/wp-content\/uploads\/cook-2364221_640.jpg","height":0,"width":0},"url":"https:\/\/www.scra.fr\/pourquoi-vivre-en-bonne-sante\/","about":["Mode de vie"],"wordCount":397,"articleBody":"Notre mode de vie est tr\u00e8s souvent qualifi\u00e9 d\\’occidental. Qu\\’est-ce qui se cache derri\u00e8re cette appellation et qu\\’est-ce qu\\’elle implique ? Le mode de vie occidental se caract\u00e9rise par un manque d\\’exercice physique, principalement d\u00fb \u00e0 un travail s\u00e9dentaire. On dit aussi qu\\’il s\\’agit d\\’une alimentation riche en graisses et en hydrates de carbone, mais pauvre en prot\u00e9ines et en fibres. Quelles en sont les cons\u00e9quences ? Souvent, il ne se passe rien au d\u00e9but, mais au fil du temps, vous commencerez \u00e0 remarquer des signes subtils indiquant que ce mode de vie vous affecte \u00e9galement. Les sympt\u00f4mes typiques sont la prise de poids et l\\’ob\u00e9sit\u00e9, les douleurs dorsales (en particulier dans le bas du dos), une tol\u00e9rance r\u00e9duite \u00e0 l\\’insuline et le diab\u00e8te de type 2.  Cette maladie est peut-\u00eatre la plus r\u00e9pandue dans le monde occidental. Son caract\u00e8re insidieux r\u00e9side dans le fait que les personnes ignorent qu\\’elles sont atteintes d\\’une telle maladie et qu\\’elles sont soudainement confront\u00e9es \u00e0 un m\u00e9decin avec un diagnostic tout fait. \u00c0 ce stade, la progression de la maladie peut \u00eatre contr\u00f4l\u00e9e, mais pas stopp\u00e9e. Malheureusement, la maladie pr\u00e9sente un certain nombre de complications qui n\u00e9cessitent une hospitalisation \u00e0 un \u00e2ge avanc\u00e9. En effet, les vaisseaux sanguins se cicatrisent, ce qui se traduit par une mauvaise circulation sanguine dans les membres. De plus, les plaies sont tr\u00e8s longues \u00e0 cicatriser.  [Les diab\u00e9tiques ont un syst\u00e8me immunitaire encore plus faible, ce qui augmente la fr\u00e9quence des maladies et aggrave encore les probl\u00e8mes de cicatrisation. L\\’un des probl\u00e8mes les plus connus est la neuropathie, qui se manifeste par le pied diab\u00e9tique. La neuropathie se manifeste surtout dans les membres inf\u00e9rieurs, car les nerfs ont \u00e9galement besoin d\\’un bon apport sanguin pour fonctionner (ce qui n\\’est pas le cas). Ces personnes se blessent aux pieds mais ne sentent pas la blessure, ne la remarquent donc pas et ne la soignent pas. Ces petites blessures s\\’enflamment par la suite et deviennent des plaies qui ne gu\u00e9rissent pas. Souvent, le probl\u00e8me oblige \u00e0 amputer l\\’orteil, voire la jambe enti\u00e8re. Cette situation peut \u00eatre \u00e9vit\u00e9e en r\u00e9visant les habitudes de vie.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        4.4\/5 - (14 votes)        "},{"@context":"https:\/\/schema.org\/","@type":"BreadcrumbList","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Pourquoi vivre en bonne sant\u00e9 ?","item":"https:\/\/www.scra.fr\/pourquoi-vivre-en-bonne-sante\/#breadcrumbitem"}]}]